Видео Урок на тему BJJ 📹
Только не забывай, с меня годные и рабочие техники, а с Тебя 👇🏼
Репосты, сохранения и ❤️
•
Техника недели от Клуба «Клетка»
Berimbolo to Leg Drag Position.
Видео урок подготовили ⬇️
Тренер Клуба «Клетка» Банный Денис @mmakletka и спортсмен Клуба Кибала Иван @kibala145
•
Продолжим работать над Де ла Ривой🥋
В прошлый раз разобрали что это такое и как из неё выйти на треугольник.
Если вдруг Ты это пропустил, то можешь найти в Ленте, немного пролистав назад 🔙
•
Сегодня в фокусе Berimbolo 🎯
Что за страшное такое слово !?
Беримболо - достаточно модная и относительно новая фишка, которую чаще всего можно встретить на соревнованиях по BJJ и Грепплингу.
Но бывает, что умудряются заберимболить даже в боях ММА 🔝
По своей специфике Беримболо нацелено на забор спины соперника при помощи крючка Де ла Ривы и вращения для нарушения баланса соперника.
Но есть и много других вариантов продолжения, таких как выход в Маунт (на грудь соперника) или в Позицию Лег Драг.
Техника не из простых и её скорее можно увидеть в исполнении цветных поясов BJJ.
•
Сегодняшний вариант Беримболо с выходом в Позицию Лег Драг.
Так…возможно Ты не столь опытен…
И задался Вопросом👇🏼
А это что ещё за слово !?
Позиция Лег Драг используется для того, чтобы с помощью контроля бедер оппонента пройти его гард.
В определенной степени промежуточное положение, которое открывает множество вариантов для успешной Атаки соперника.
•
Хочется отметить, что Berimbolo и Leg Drag были популяризованы братьями Мендес, которые безоговорочно выигрывали Чемпионаты мира среди черных поясов.
Да и вообще, честно говоря я фанат этих ребят и постоянно смотрю их учебки 🤓
И на Факультативах по BJJ и Грепплингу для сборников Клуба я даю много техник из школы Art of Jiu Jitsu @artofjiujitsu
•
Ну а если хочешь научиться также, то становись выступающим спортсменом Нашего Клуба и приходи ко мне на допы 🤼♂️
Или приходи к Нам в Клуб в группу BJJ/Грепплинг под руководством @dav_bjj
Расписание:
Вторник, четверг 21.00
Суббота 09.00
Тренируйся и держи себя в Форме 🤙🏽